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雑記
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2017年07月20日

【レビュー】圧倒的なタンパク質量!マイプロテインの『プロテイン・クッキー』に敵無し!

 

最近『マイプロテイン』ブームという事で、色々と商品を買い漁っているんですが、今回はとてつもない商品を見つけました!

その商品とは『プロテイン・クッキー』です。名前だけでは分かりませんが、このクッキーはとてつもないポテンシャルを持っているんです。

これは…超高タンパク質のカントリーマァムだ!

myprotein-cookie2 

プロテイン・クッキーの見た目はこんな感じです(包装の写真しかなくてすみません)。いわゆる普通のクッキーっぽい見た目なんですが、サクサクとしたクッキーでは無く、カントリーマァムのようにしっとりとした感じです。

重量は75gということでカントリーマァム7枚分の重さがあります。クッキーにしてはデカすぎますね…(笑)

驚くべきところは重量だけではなくタンパク質含有量!なんと38gも含まれているんです。

どのくらい凄いか分かり難いかも知れませんが、例えばウイダーのプロテインバーのタンパク質量は10gです。つまり約4本分ものタンパク質量がプロテイン・クッキーには含まれているんです。また、マイプロテインの他のプロテイン菓子も大体20g台のタンパク質含有量なので、明らかに飛び抜けているんですよね。

そして、味・食感についてもカントリーマァムに近いと思いました(ホワイトチョコレート味の場合)。個人的にカントリーマァム自体あまり好きでないのですが、好きな人なら美味しく食べられると思います(牛乳が飲みたくなりますね~)。

また、類似商品にプロテイン・ブラウニーがありますが、正直プロテイン・クッキーの方がオススメです。両方ともかなり甘めなんですが、プロテイン・クッキーの方が口内にまとわり付く感じ少ないので食べやすいんですよね(甘党はブラウニーのほうが良いかも)。また、タンパク質量もプロテイン・クッキーの方が大分多いので筋肉の成長を優先する人はこれ一択ですね。

プロテイン・クッキーの栄養成分

myprotein-cookie

カロリー 320 kcal
脂質 9.9 g
炭水化物 (糖質 ) 20 g(7.3 g)
タンパク質 38 g

カロリー量はご飯200g分ぐらいあるので増量期には間食に、減量期は置き換えダイエットに重宝すると思います。

そしてなんと言っても38gもの圧倒的なタンパク質量ですよね。外出先でしっかりとタンパク質を摂取するなら他に選択肢は無いと言っても過言ではないぐらいのポテンシャルを持っています。

コスパも抜群で文句無しにオススメ!

価格は1箱12個入りで3,070円、1個当たり256円で、マイプロテイン恒例の30%OFFセール時に購入すれば1個当たり179円です。これほどのタンパク質量で、これほどまでに安いのは他には無いんじゃないかってぐらいコスパが良いですね。それでいて味もカントリーマァムっぽいので悪くないです。

ただ、1回に38gのタンパク質量はちょっと多いので、2回に分けて食べた方が効率に吸収できると思います。

外出先でのタンパク質補給に是非役立ててみてはいかがでしょうか?

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